Soirée Parcours Alimentation : Mieux nourrir son corps pour prendre soin de soi et des autres

Cet événement propose un temps de réflexion et de pratique autour de l’alimentation et de son rôle dans la santé globale, spécifiquement conçu pour les soignants et les étudiants en santé.

À travers une conférence, des temps d’échanges et des ateliers pratiques, les participants pourront mieux comprendre les liens entre alimentation, énergie, stress et émotions, questionner leurs habitudes alimentaires, identifier leurs besoins et expérimenter des outils concrets pour adopter une alimentation plus consciente et soutenante au quotidien.