Les fiches pratiques
Des fiches pratiques pour préserver le bien-être des étudiants et des professionnels de la santé
Lorsque l’on est professionnel de la santé, il n’est pas aisé de prendre soin de soi quand on est engagé dans le soin de l’autre. Les étudiants en santé sont quant à eux violemment confrontés, en plus des conditions d’apprentissage, aux systèmes sociaux et économiques, qui peuvent affecter leur santé mentale.
Pourtant, les professionnels de la santé présentent un risque accru d’épuisement professionnel (ou burn out), d’insomnie, de conduites addictives ou encore de troubles du comportement (alimentation, repli sur soi, agressivité)… Autant de situations qui nuisent à soi-même et à sa santé, mais qui peuvent aussi compromettre la qualité des soins aux patients. Quels sont les facteurs de risque ? Quels signes peuvent alerter ? Comment anticiper et prévenir ? Qui solliciter pour trouver aide et soutien ?
Vous trouverez ci-dessous des fiches d’accompagnement aussi bien psychologique que de prévention en santé avec des recommandations très pratiques pour la préservation du bien-être et l’encouragement de s’occuper de soi.
Burn-out
Conduites addictives
Être une femme dans le secteur de la santé
Faire face au deuil
Gérer les émotions
L’assertivité
L’autorité
La négociation
Le burn-out, c’est pour les faibles !
Le changement, l’essayer c’est l’adopter !
Le conflit
Le feedback
Le management
Le Management Participatif
Le suicide
Le Syndrome d’Épuisement Professionnel des Soignants
Le syndrome de l’imposteur
Leadership bienveillant
Les espaces d’échanges de managers
Les messages contraignants
Les objectifs
Les réunions efficaces
Management – sensibiliser, détecter et prévenir la détresse psychologique
Management intergénérationnel : dépasser les préjugés
Mindfulness
Pouvoir et resposabilités
S’organiser
Savoir dire non
Semer ou récolter (l’écoute active)
Stress et burn-out
Stressé.e, moi ? Jamais !
Troubles du comportement
