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Soirée Parcours Mobilité : Bouger pour prendre soin de soi… et des autres

18-06-2026
17h00 - 20h00
Collectif
Présentiel (Metz)
 

Cet événement propose un temps de réflexion et de pratique autour de la mobilité et du mouvement, spécifiquement conçu pour les soignants et les étudiants en santé.

 

Programme et inscription

17h00 – Accueil et présentation 

17h20 – Questionnaire évaluation connaissances, pratiques et besoins sur le sujet

17h30 – 18h15 – Conférence et échanges avec le public, par enseignante APA : Comment lutter contre la sédentarité et se remettre en mouvement.

18h30 – 20h00 – Atelier pratique – Marche à la découverte de Metz (5km, niveau accessible à tous) accompagnée par une kinésithérapeute ; échanges sur les bonnes postures et exercices de respiration
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Jeudi 18 juin 2026 – 17h00 à 20h00
Maison des Soignants Grand Est

13 rue de la Gendarmerie
57000 Metz
 
Accessible gratuitement sur inscription‍
 
Pour toute question relative à votre inscription vous pouvez contacter : mds-ge-metz@sps-institut.fr

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