Parcours Mobilité
Bienvenue sur le parcours mobilité
1 an pour (re)mettre son corps
et lutter contre la sédentarité
Et si votre corps retrouvait plus de mobilité au quotidien ?
Le Parcours Mobilité s’adresse aux professionnels et étudiants en santé qui souhaitent préserver leur corps, améliorer leur mobilité et prévenir les douleurs liées aux contraintes physiques du quotidien professionnel.
Le parcours en bref
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9 ateliers en visioconférence
Mardi ou jeudi | 13h – 13h45 -
2 événements en présentiel
La Maison des Soignants de Paris et de Metz
Replays
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3 replays accessibles à tous
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6 replays réservés aux adhérents et partenaires
Inscrivez-vous à nos ateliers dans l’agenda ci-dessous.
L’agenda des ateliers
Filtrer par :
Parcours Mobilité| 17/02/2026
Le mouvement, véritable enjeu de santé publique
13h00
- 13h45
Yannick Guillodo
CollectifDistanciel
Parcours Mobilité| 24/03/2026
Les TMS chez les soignants : 5 actions pour les prévenir
13h00
- 13h45
CollectifDistanciel
Parcours Mobilité| 02/04/2026
Comment reprendre une activité physique durable quand on est épuisé ?
13h00
- 13h45
CollectifDistanciel
Parcours Mobilité| 28/05/2026
Les grands oubliés du corps : réveiller la lymphe et mobiliser les fascias
13h00
- 13h45
Irène Pila Castellanos
CollectifDistanciel
Parcours Mobilité| 18/06/2026
Soirée Parcours Mobilité : Bouger pour prendre soin de soi… et des autres
17h00
- 20h00
CollectifPrésentielMetz
Parcours Mobilité| 25/06/2026
Session de 30 minutes pour dénouer vos tensions du dos
13h00
- 13h45
CollectifDistanciel
Parcours Mobilité| 24/09/2026
Mouvement et santé mentale : ce que la science nous apprend (et comment l’appliquer au quotidien)
13h00
- 13h45
CollectifDistanciel
Parcours Mobilité| 29/09/2026
Soirée Parcours Mobilité : Bouger pour prendre soin de soi… et des autres
18h00
- 21h00
CollectifPrésentielParis
Parcours Mobilité| 22/10/2026
Douleurs chroniques : bouger sans se faire mal
13h00
- 13h45
CollectifDistanciel
Parcours Mobilité| 24/11/2026
Pratiquer l’automassage pour prendre soin de son corps
13h00
- 13h45
CollectifDistanciel
Parcours Mobilité| 17/12/2026
Bougez votre corps pour booster votre cerveau !
13h00
- 13h45
CollectifDistanciel
Les informations pratiques
Vous devez être membre ou partenaire de l’association pour accéder au parcours d’activité physique.
Les informations techniques
Les ateliers auront lieu en ligne sur le logiciel Zoom. Si vous souhaitez une assistance dans l’utilisation de Zoom, nous vous invitons à télécharger notre guide PDF.