Parcours Respiration
Bienvenue sur le parcours respiration
1 an pour (re)apprendre à respirer
et préserver sa santé
Et si vous preniez le temps de respirer ?
Le Parcours Respiration co-contruit avec l’association Santé respiratoire France s’adresse aux professionnels et étudiants en santé qui souhaitent apprendre à mieux respirer, gérer le stress et retrouver du calme au quotidien, grâce à des pratiques simples, concrètes et adaptées au rythme du milieu soignant.
Le parcours en bref
-
9 ateliers en visioconférence
Mardi ou jeudi | 13h – 13h45 -
2 événements en présentiel
La Maison des Soignants de Paris et de Metz
Replays
-
3 replays accessibles à tous
-
6 replays réservés aux adhérents et partenaires
Inscrivez-vous à nos ateliers dans l’agenda ci-dessous.
Crée en 2003, l’association Santé respiratoire France agit pour améliorer la prise en soin et la qualité de vie des plus de 10 millions de personnes touchées en France par les maladies respiratoires chroniques, et celle de leurs proches. Elle rassemble aujourd’hui plus de 5 000 adhérents, patients, aidants et professionnels de santé. Les missions de l’association sont d’Alerter l’opinion et les pouvoirs publics, d’Informer et de Rassembler (AIR).
L’agenda des ateliers
Introduction à la santé respiratoire : comprendre les bases de la respiration
Organisé avec : Santé respiratoire FranceApprendre à bien respirer : initiation à la respiration diaphragmatique et cohérence cardiaque
Organisé avec : Santé respiratoire FranceActivité physique et respiration : bouger pour mieux respirer, même en milieu professionnel
Organisé avec : Santé respiratoire FranceSoirée Parcours Respiration : Mieux respirer pour prendre soin de soi et des autres
Organisé avec : Santé respiratoire FranceRespiration et concentration : auto-évaluation et techniques respiratoires pour améliorer la concent...
Organisé avec : Santé respiratoire FranceSoirée Parcours Respiration : Mieux respirer pour prendre soin de soi et des autres
Organisé avec : Santé respiratoire FranceMieux respirer grâce à la yoga-thérapie
Organisé avec : Santé respiratoire FranceCe que vous n’imaginez pas sur votre santé respiratoire !
Organisé avec : Santé respiratoire FranceRespiration, nerf vague et système nerveux : les clés de l’apaisement
Organisé avec : Santé respiratoire FranceApprentissage de la respiration consciente
Organisé avec : Santé respiratoire FrancePollution atmosphérique et santé : les effets sur vos poumons
Organisé avec : Santé respiratoire FranceLes informations pratiques
Vous devez être membre ou partenaire de l’association pour accéder aux replays et à la boite à outils du parcours.